Strona główna >> Ścieżka twórcy >> Content >> YMYL >> Zdrowie

Powołuj się na badania, instytucje i ekspertów
Pisanie o zdrowiu to ogromna odpowiedzialność. Każde zdanie może wpłynąć na decyzje kogoś, kto szuka pomocy, diagnozy albo sposobu na poprawę jakości życia. Dlatego w treściach o zdrowiu liczy się nie tylko styl, ale przede wszystkim źródła. To, jak i na kogo się powołujesz, decyduje o tym, czy Twój blog stanie się miejscem zaufania, czy tylko kolejną stroną z opiniami.
Dlaczego treści o zdrowiu to kategoria YMYL
Google traktuje treści zdrowotne jako jedne z najbardziej wrażliwych, bo dotyczą bezpośrednio życia i bezpieczeństwa ludzi. Artykuły o zdrowiu muszą być oparte na faktach, danych i doświadczeniu ekspertów, a nie na przekonaniach czy modnych trendach.
Treści YMYL z obszaru zdrowia powinny:
- prezentować zweryfikowaną wiedzę medyczną,
- odwoływać się do wiarygodnych źródeł – np. WHO, Ministerstwo Zdrowia, PubMed,
- unikać obietnic, uproszczeń i niepotwierdzonych cudownych metod,
- jasno rozdzielać fakty od opinii.
Zasada jest prosta: nie pisz o zdrowiu tak, jakbyś radził znajomemu, tylko jak ekspert, który zna odpowiedzialność słowa.
Jak pisać o zdrowiu rzetelnie
- Zawsze wskazuj źródła – Odwołuj się do badań naukowych, raportów, instytucji zdrowia publicznego. Przykłady:
- Światowa Organizacja Zdrowia (WHO)
- Europejskie Centrum ds. Zapobiegania i Kontroli Chorób (ECDC)
- Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego (NIZP PZH – PIB)
- PubMed, ScienceDirect, Nature Medicine, The Lancet
- Cytuj ekspertów i specjalistów – W artykułach o zdrowiu warto przywoływać nazwiska lekarzy, dietetyków, psychologów czy fizjoterapeutów. Cytat eksperta zwiększa zaufanie i sygnalizuje Google, że treść ma wartość merytoryczną.
- Nie udzielaj porad medycznych bez kwalifikacji – Możesz edukować, tłumaczyć mechanizmy i zjawiska, ale nie diagnozuj ani nie sugeruj leczenia. Zamiast tego:
„Zanim wprowadzisz zmiany, skonsultuj się z lekarzem lub specjalistą.” - Oddziel fakty od opinii – Jeśli opisujesz własne doświadczenie lub test produktu, wyraźnie to zaznacz.
„To moja osobista obserwacja – nie zastępuje konsultacji medycznej.”
Wiarygodne źródła i bazy danych
Oto kilka miejsc, z których warto korzystać przy pisaniu o zdrowiu:
- who.int – Światowa Organizacja Zdrowia
- ecdc.europa.eu – Europejskie Centrum ds. Chorób
- pzh.gov.pl – Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego
- pubmed.ncbi.nlm.nih.gov – największa baza badań naukowych
- nature.com i thelancet.com – prestiżowe czasopisma medyczne
- cdc.gov – amerykańskie Centrum Kontroli Chorób
Zasada: im bardziej naukowe i transparentne źródło, tym wyższe zaufanie Google i użytkowników.
Jak unikać błędów w treściach zdrowotnych
- Nie pisz o leczeniu bez podstaw naukowych.
- Unikaj clickbaitów typu „Ten napój leczy raka”.
- Nie mieszaj faktów medycznych z pseudonauką.
- Upewnij się, że zdjęcia, infografiki i dane są zgodne z treścią i nie wprowadzają w błąd.
- Aktualizuj artykuły przy każdej zmianie zaleceń – np. WHO, GIS, Ministerstwo Zdrowia.
Moja rekomendacja
Na Lepszym Blogu, a tym bardziej Włącz oszczędzanie nie publikuję informacji o zdrowiu bez źródeł. Kiedy już piszę o ekologii, żywności, psychologii czy biologii, staram się odwoływać do raportów WHO, FAO, IPCC lub opracowań naukowych. Nie wystarczy napisać, że coś jest zdrowe, trzeba pokazać dlaczego i na jakiej podstawie.
Rzetelność i transparentność to nie tylko etyka, to także fundament SEO w kategoriach YMYL.
Podsumowanie
Pisząc o zdrowiu, działasz na styku wiedzy i odpowiedzialności. Nie musisz być lekarzem, by edukować, ale musisz być uczciwy wobec faktów.
Twoje słowa mogą wpływać na decyzje, dlatego traktuj je z taką samą powagą, z jaką odbiorca traktuje Twoje rady. Zadbaj o źródła, aktualność i przejrzystość, a Twoje treści nie tylko zdobędą zaufanie Google, ale przede wszystkim zaufanie ludzi.
